1-الموجة الأولى للعلاج المعرفي السلوكي :  (1950-1980)

تعتبر الثورة الأولى التي ظهرت كرد فعل على التحليليون ظهر فيها مجموعة من الباحثين كل كانت له اسهامات تختلف عن الاخر وعلى العموم ركزوا على مفهوم التعلم والسلوك من خلال وجود مثير واستجابة. ومن بين الرواد السلوكيين نجد:

ايقيان بيتروفيتش بافلوف (الاشراط الكلاسيكي) يعد مؤسس المدرسة السلوكية وقد طورها جون واطسن كانوا ينظرون الى السلوك على انه استجابة لمثيرات معينة. وقد أجري بافلوف تجربته على الكلب وتوصل الى قوانين من خلالها يتعلم الكائن الحي السلوك (التكرار، التدعيم، التنبيه، الكف، التعميم، التمييز، الانطفاء) بينما كانت نظرية واطسن توأم مطابق لنظرية بافلوف فما هي الا اشراطات تقليدية على الطريقة الامريكية وتمثلت تجربته على الطفل ألبرت الصغير والفأر (التعرف على مدى اقتران الخوف بالفأر بمجرد سماع الصوت الصاخب).

نجد كذلك العالم ادوارد لي ثورندايك تعرف نظريته الارتباطية بالمحاولة والخطأ والتي تحاول الوصول الى نسبة تكرار أعلى للوصول الى الإجابات الصحيحة والتعلم عنده يحدث نتيجة الارتباط بين المثير والاستجابة كانت تجربته على القط الجائع توصل الى قوانين أساسية وهي (الأثر والتدريب والاستعداد).

وراح العالم بوروس فريديريك سكينر الى ما يعرف بالاشتراط الاجرائي والتعلم حسبه هو تغير شبه دائم في السلوك يمكن معرفته عن طريق ملاحظة الكائن الحي لفترة من الزمن.

صمم صندوق عرف باسمه خضع تجاربه عليه وركز على التعلم الاجرائي و الذي يصدر تلقائيا من الفرد ويكون محكوم بنتائجه وعلى هذا الأساس يلقى التعزيز وهذا الأخير يكون إيجابي (تظهر الاستجابة عند إضافة أي مثير للموقف) او سلبي (تقوي الاستجابة الإجرائية في حالة ابعاده من الموقف).